Zobacz na mapie Doliny Baryczy, gdzie były realizowane projekty: Edycja 2021
Zapisz się do Newslettera
Nordic walking dla każdego niezależnie od wieku i sprawności
2021-09-30 22:52:44
Nordic walking korzystnie wpływa na stan zdrowia. To również dobry sposób na schudnięcie, to także forma dbania o kondycję. Oprócz wielu zalet zdrowotnych,ma też korzyści towarzyskie.
Kolejny trening odbył się w środę 29 września. Pogoda dopisała, więc po krótkiej rozgrzewce ruszyliśmy w trasę . Za każdym razem dalej. Dziś pokonaliśmy 7km. Możemy powiedzieć , że potrafimy chodzić- nauka nie poszła w las.
_-_Kopia_04fxN.jpg)
