26 czerwca w naszej świetlicy wiejskiej odbyły się warsztaty z dietetyczkę - Lidią Joksz. Wybór terminu nie był najlepszy - zbliżające się zakończenie roku szkolnego sprawiło, że w warsztatach pt. "Żywienie i styl życia w profilaktyce insulinooporności"wzięło udział tylko 11 osób. Pani Lidia przekazała nam jednak tyle ciekawych informacji, że wiadomość o tych warsztatach rozniosła się po wsi i wśród znajomych uczestników spotkania lotem błyskawicy. Dlatego bez względu na koszty zamierzamy je powtórzyć jesienią, ale poprzedzić je intensywniejsza kampanią promocyjną. Obecnie temat insulinooporności jest bardzo modny - wiele osób - czasem trochę na siłę - zastanawia się, czy nie cierpią na tę przypadłość. W warsztatach wzięły udział zarówno matki z dziećmi, które chcą mądrze je odżywiać, jak i kobiety w okresie menopauzy, które albo sa genetycznie zagrożone cukrzycą, albo się z nią zmagają, albo po prostu chcą zdrowo żyć. Senność po posiłku, bóle głowy, chroniczne zmęczenie, ochota na słodycze - wielu z nas uskarża się na te dolegliwości. Pani Lidia radziła nam, jak zdrowo się odżywiać i jakie badania wykonać, by skontrolować ten problem, bo nie wystarczy typowe badanie glukozy we krwi. Spotkanie było bardzo owocne i rozbudziło w nas chęć zdrowego odżywiania się.